EMBARAZADA Y MUY GUAPA

Durante la gestación todos nos ven más guapas y en la mayoría de los embarazos normales las mujeres realmente lo están. Primero porque emanan vida y segundo, porque los complementos vitamínicos que el médico receta hacen que nuestro cabello, nuestra piel y nuestras uñas , estén en perfecto estado. No debes olvidar que cuando des a luz y tu cuerpo vuelva a su ser, la piel se habrá estirado tanto que si no la has cuidado , habrá dejado sus huellas sobre ti, y las bajas hormonas , pueden causar estragos en nuestro cabello y nuestro rostro. Así que te damos los mejores trucos para que estés radiante en la playa , la piscina , etc...¡Es el momento de actuar!
Los cuatro males más comunes de la embarazada de hoy y siempre son : Manchas, estrías, piernas cansadas y picores.

-Evitar o disminuir las manchas. Primer dato a tener en cuenta: PROTÉGETE AL MÁXIMO del sol. No te aseguramos que no te salgan las manchas del embarazo , pero sí disminuirás sus efectos y te saldrán menos. ¡Ojo! no a todas las embarazadas les aparece pero sí que todas deben protegerse del sol.

-Huellas en la piel. Evitar las estrías debe ser una de tus prioridades este verano. No sólo porque son antiestéticas y signo de un cambio brusco de peso , sino porque en apariencia , envejecen el cuerpo y afean la figura. Así que ya sabes: HIDRATAR AL MÁXIMO tu cuerpo.

-¡Uff! Mis piernas cansadas. Para combatirlo , lo mejor que puedes hacer es caminar, poner las piernas en alto y hacer movimientos en los tobillos para que la circulación mejore , darte masajes de drenaje linfático o aplicarte gel de efecto frío en las piernas. Intenta dormir sobre el costado izquierdo y con un cojín entre la piernas , así también evitarás los dolores de espalda, que ya empiezan a notarse.

-¡Me pica todo!. Y a la mayoría de las embarazas también, pero lo puedes controlar. Una vez más la hidratación es tu gran aliado. Los picores, sobre todo de la zona de las mamas y la barriguita, son por el estiramiento de la piel , que si no está bien hidratada, se descama. Intenta no rascarte y utiliza cremas de avena.